Alternative zur Endo-App? Endumi und Endo-App im Vergleich

Kurz gesagt

Die Endo-App ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) mit Symptomtagebuch und angeleitetem Programm aus Physiotherapie, Psychologie, Ernährung und Wissen. Die Kasse zahlt sie mit Rezept oder Diagnosenachweis. Endumi ist eine Alternative ohne Rezept, aber eine Dokumentations-App ohne Therapieprogramm: Tagebuch, Endo-Akte mit Befunden und Behandlungen sowie Unterlagen für Arzt, Zentrum und Amt. Sie braucht weder Diagnose noch Rezept, der Kern ist kostenlos. Wer ein Programm sucht, nimmt die Endo-App. Wer festhalten und vorlegen will, Endumi. Beides zusammen geht auch.

Ersetzt keine Untersuchung und keine ärztliche Beratung.

Diesen Vergleich schreibt das Team hinter Endumi. Wir haben also ein Interesse daran, dass du Endumi nutzt. Deshalb stehen bei beiden Apps auch die Grenzen, und alle Angaben zur Endo-App stammen aus ihren Store-Einträgen und dem DiGA-Verzeichnis des BfArM, Stand 8. Oktober 2026. Preise und Funktionen können sich ändern.

Die beiden Apps auf einen Blick

Quellen: DiGA-Verzeichnis, App Store und Google Play, abgerufen am 8. Oktober 2026.

Die Endo-App

Die Endo-App der Endo Health GmbH ist im DiGA-Verzeichnis dauerhaft aufgenommen. Das heißt: Das BfArM hat sie geprüft, und gesetzliche Krankenkassen bezahlen sie. Kern ist ein Symptomtagebuch, in dem du Beschwerden, Aktivitäten, Übungen und Behandlungen einträgst. Darum herum bietet die App ein Programm aus geführten Übungen und Wissen, unter anderem aus Gynäkologie, Physiotherapie, Psychologie, Schmerztherapie und Ernährung.

Um sie zu nutzen, reichst du bei deiner Krankenkasse ein Rezept oder einen Nachweis deiner Diagnose ein und bekommst einen Aktivierungscode. Der gilt ein Quartal. Laut Store-Eintrag richtet sich die App an Frauen ab 18 Jahren mit diagnostizierter Endometriose.

• Gut für: angeleitete Übungen und Wissen von Fachleuten, wenn du aktiv etwas gegen die Beschwerden tun möchtest. Ohne Kosten für gesetzlich Versicherte, als DiGA vom BfArM geprüft, mit vielen Bewertungen.
• Grenzen: Du brauchst eine Diagnose oder ein Rezept und alle drei Monate einen neuen Code. Eine Ablage für Befunde und Arztbriefe oder Unterlagen für Ämter erwähnt ihre Beschreibung nicht.

Endumi

Endumi ist ein Endometriose-Tagebuch und eine Endo-Akte in einer App. Du trägst Schmerzen, die Stelle am Körper und die Folgen für deinen Alltag ein. Dazu legst du Behandlungen mit Zeitraum ab, Termine mit deinen Fragen, Befunde und Arztbriefe als Foto oder PDF. Aus diesen Einträgen entstehen Unterlagen zum Vorlegen: ein Arzt-Report, die Vorgeschichte für eine neue Ärztin, ein Nachweis deiner Ausfalltage oder eine Mappe für Versorgungsamt und Kasse.

Dazu kommen der Relief Mode mit Atmung, Wärme und Ruhe, Wissensartikel zu Endometriose und Sozialrecht und eine moderierte Community.

• Gut für: festhalten und vorlegen, auch ohne Diagnose. Wenn du viele Unterlagen und Termine hast, mehrere Praxen besuchst oder einen Antrag beim Amt vorbereitest. Der Kern ist dauerhaft kostenlos.
• Grenzen: Endumi ist kein Medizinprodukt und hat kein Therapieprogramm mit Übungen. Die Kasse zahlt es nicht. Die meisten Unterlagen zum Vorlegen gehören zu Plus; kostenlos ist der Arzt-Report über die letzten 30 Tage. Bisher nur für Android, und als neue App hat Endumi noch keine Bewertungen.

Welche App passt zu dir?

1. Du hast eine Diagnose und suchst Übungen und Anleitung: Die Endo-App ist dafür gemacht und kostet dich als gesetzlich Versicherte nichts.
2. Du suchst noch nach einer Diagnose: Endumi kannst du sofort nutzen. Wie eine Abklärung abläuft, beschreibt Diagnose von Endometriose.
3. Du willst Termine vorbereiten und Unterlagen sammeln: Endumi, weil Befunde, Behandlungen und Fragen an einem Ort liegen.
4. Du willst erst einmal ohne App anfangen: Unser Schmerztagebuch zum Ausdrucken fragt dieselben Punkte ab wie Endumi.

Du kannst beide Apps auch kombinieren: die Endo-App für das Programm, Endumi für die Akte. Was Endometriose ist und warum Beschwerden so unterschiedlich ausfallen, steht in Was ist Endometriose?.

Beide Apps stellen keine Diagnose und ersetzen keine ärztliche Behandlung. Welche Behandlung für dich passt, besprichst du mit deiner Praxis.

Häufige Fragen

Gibt es eine Alternative zur Endo-App?

Es gibt keine zweite DiGA speziell für Endometriose. Als App ohne Rezept gibt es Endumi, die sich auf Tagebuch, Endo-Akte und Unterlagen für Termine und Ämter konzentriert. Dazu kommen Symptom-Tracker wie ENdi oder Endo45. Ein angeleitetes Therapieprogramm wie in der Endo-App bietet keine davon.

Ist die Endo-App kostenlos?

Für dich ist sie kostenlos, wenn deine Krankenkasse sie übernimmt. Dafür brauchst du ein Rezept oder einen Nachweis deiner Diagnose. Du bekommst dann einen Code, der die App für ein Quartal freischaltet; danach brauchst du einen neuen. Der Herstellerpreis, den die Kasse zahlt, liegt laut DiGA-Verzeichnis bei 235,80 Euro.

Brauche ich für Endumi eine Diagnose oder ein Rezept?

Nein. Endumi kannst du direkt bei Google Play laden und sofort nutzen, auch wenn du noch nach einer Diagnose suchst. Die Endo-Akte, der Relief Mode, die Community, das Wissen und der Arzt-Report über 30 Tage sind kostenlos. Endumi Plus kostet 47,99 Euro im Jahr oder 11,99 Euro im Monat.

Kann ich die Endo-App und Endumi gleichzeitig nutzen?

Ja. Die beiden Apps decken unterschiedliche Aufgaben ab. Die Endo-App liefert Übungen und Wissensmodule, Endumi sammelt Befunde, Behandlungen und Termine und macht daraus Unterlagen zum Vorlegen. Du trägst dann Beschwerden allerdings in zwei Apps ein.

Gibt es Endumi für das iPhone?

Noch nicht. Endumi gibt es derzeit für Android bei Google Play, die iPhone-Version folgt. Die Endo-App gibt es für iPhone und Android.

Quellen

1. BfArM, DiGA-Verzeichnis: Endo-App (abgerufen 08.10.2026)
2. Google Play: Endo-App bei Endometriose (abgerufen 08.10.2026)
3. App Store: Endo-App bei Endometriose (abgerufen 08.10.2026)
4. Google Play: Endumi, Leben mit Endometriose (abgerufen 08.10.2026)